Japanische Miso-Ramen mit fermentierten Shiitake-Bouillon, Edamame & Gurken-Toppings

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Japanische Miso-Ramen mit fermentierter Shiitake-Bouillon & Edamame

Japanische Miso-Ramen mit fermentierter Shiitake-Bouillon, Edamame & Gurken-Toppings

Ob in Tokios besten Ramen-ya oder bei uns zu Hause – eine Schüssel Luxus-Ramen-Rezepte wie diese japanische Miso-Ramen mit fermentierter Shiitake-Bouillon machen die Welt für einen Moment still. Die tief-umami Brühe, die süße Frische von Edamame und Gurke sowie die Handvoll karamellisierter Shiitake-Pilze verleihen dem Gericht den Charakter einer Gourmet-Miso-Ramen, ohne dass Sie dafür ein Flugticket nach Kyushu buchen müssen.

In diesem Artikel erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie diese Deluxe-Miso-Ramen innerhalb von 75 Minuten auf den Tisch bringen – inklusive Tipps zur Herstellung Ihrer eigenen fermentierten Shiitake-Pilze und zur Wahl der besten Premium-Ramen-Nudeln.

Was macht dieses Rezept besonders?

  • 100 % fermentierte Shiitake-Bouillon – aromatischer als jede Instant-Variante
  • Bio-Edamame-Rezepte als Protein-Booster & Textur-Garant
  • Kalorienreduziert & gleichzeitig sämig – ideal als Detox-Ramen-Rezept
  • Komplett vegetarisch, optional vegan

Zutaten für 2 große Schalen

Menge Zutat Hinweis
200 g Premium-Ramen-Nudeln frisch oder lyophilisiert
30 g weißes Miso-Paste ungepasteurisiert
20 g fermentierte Shiitake-Pilze → Rezept unten
100 g Edamame (Bio) geschält, tiefgekühlt
½ Gurke japanisch, unbehandelt
1 St. Frühlingszwiebel grün & weiß getrennt
1 EL Sesamöl geröstet
600 ml Shiitake-Bouillon siehe Abschnitt 3

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Fermentierte Shiitake-Pilze selbst herstellen (3–5 Tage Vorlauf)

  • 100 g getrocknete Shiitake in 3 % Salzlake einlegen
  • 2 Knoblauchzehen, 1 Chili & 1 Stück Ingwer zugeben
  • 2 Wochen bei 18 °C fermentieren → fertig sind Ihre fermentierten Shiitake-Pilze

2. Shiitake-Bouillon kochen (20 Min.)

  1. 600 ml Wasser mit 3 getrockneten Shiitake & 1 Stück Kombu auf 80 °C erhitzen
  2. 20 Min. ziehen lassen, umami-intensiv – ein Klassiker unter den Shiitake-Bouillon-Rezepte

3. Deluxe-Miso-Ramen zusammensetzen

  1. Nudeln nach Packungsanleitung kochen
  2. Miso mit 3 EL heißer Bouillon glatt rühren, dann unterrühren
  3. Edamame 3 Min. blanchieren, Gurke julienne schneiden
  4. Alles in Schüsseln anrichten, mit Sesamöl und gehacktem Lauchgrün beträufeln

Ernährungscheck: Wie gesund ist dieses Gericht?

Kalorien 480 kcal
Protein 22 g
B-Vitamine reich via Miso & Pilze

Passende Getränke & japanische Feinkost

Ein trockener Junmai-Daiginjō-Sake oder ein kühles Yuzu-Limonade heben die Umami-Noten hervor. Wer tiefer einsteigen möchte, findet in unserem Japanische Feinkost Guide weitere Premium-Produkte.

Fazit & Call-to-Action

Diese Japanische Miso-Ramen mit fermentierter Shiitake-Bouillon vereinen Tradition und moderne Ernährung. In 75 Minuten zaubern Sie eine Schüssel voller Aromen – ohne Kochschule. Probieren Sie es aus und teilen Sie Ihre Kreation auf Instagram mit #DeluxeMisoRamen.

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FAQ

Kann ich statt fermentierter Shiitake-Pilze frische verwenden?

Ja, aber der tiefe Umami-Kick entsteht nur durch Fermentation. Alternativ 10 Min. in 1 TL Miso marinieren.

Wo kaufe ich Bio-Edamame in Premium-Qualität?

Bio-Supermärkte, Asia-Läden oder unser Partner-Shop mit 10 % Leser-Rabatt.

Ist dieses Rezept glutenfrei?

Verwenden Sie glutenfreie Ramen-Nudeln und garantiert glutenfreie Miso-Paste (Reis-Miso).

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